こんばんは。 今日からまた天気が悪い日が続きそうですね、憂鬱です。 私は全然知らなかったのですが、スケートボードというのは乾いた路面でやるものなんだそうです。 つまり、雨上がりもダメらしい。 デッキ（板の部分です）が合板なのであまり水に濡れる…

こんにちは。 いつもは夜に更新するのですが、本日は珍しく午前中に更新しています。 出かける前で時間ができたというだけなのですが。 今日もいい天気ですね。 夕方には部分日食にもなるそうです。 ウェザーニューズでは私の住んでいる所ではチャンスもあり…

こんばんは。 昨日は天気も悪いことだし、と思い完全オフにしておりました。 ブログも本当は毎日更新するのが一番いいというのはわかるのですが、たまにはお休みもいいでしょう、とサボりました。 何かを書いて発信してみたくて始めたブログですから、更新す…

こんばんは。 少し天気がいいと思っていたら、再び梅雨時らしい天気に戻ってしまいましたね。 雨は本当に嫌いです。 明日は自転車もスケートボードもお休みですね。 さて、まずは本日の体重と体脂肪率をサラッと載せておきます。 昨日と比べてマイナス０．３…

こんばんは。 ダイエット中で陸サーファーのsnowxです。 まずは自分への戒めのための体重経過報告です。 １日ごとに一喜一憂しても仕方がありませんが、毎日頑張っていきましょう。 昨日よりも体重は０．５キロ落ちましたね。 体脂肪率は横ばい。 まあこんな…

こんばんは。 ダイエット生活２日目です。 ダイエットといっても全然きついやつじゃなくゆるゆるですが。 あんまり頑張ってリバウンドしてしまうのも困りますし。 あんまり頑張ると大変ですし。 まずは本日の体重から。 と、その前に体重の計測についてのマ…

こんばんは、今日は暑かったですね。 気温よりも湿度が高かった。 私のフロアは９０パーセント近い湿度で不快指数がMAXでした。 日本の梅雨らしいと言えば梅雨らしいですが、ジメジメして過ごしにくい一日でしたね。 さて、本日の話題です。 私の会社は来月…

ヒマですね。 雨はホント、嫌いです。 スケボーにも自転車にも乗れません。 ゲームはやらないですし。 水はいるけど雨はいらないですね、ただのわがままですけど。 昨日から今日にかけて出かけておりまして、ついでにスポーツ用品店を回ってきたのですが、い…

おはようございます。 今日も天気は良くないようですね。 やっぱり雨は嫌いです。 週末に外で遊べないなんて・・・。 考えることが昭和の子供ですね。 まあ、昭和生まれなので仕方がない。 早く梅雨が明けませんかね、入ったばっかですけど。 さて、昨日はあ…

今日も天気は悪そうですね。 私の遊びはすべて外でするものばかりなので天気が悪いと途端にヒマになってしまいます。 少しでも晴れないかな。 晴れ続きだと、水が心配になり 雨続きだと、土砂崩れが怖くなる 晴れ続きだと、遊びすぎて疲れがたまると文句を言…

おはようございます。 いつもは夜に更新するのですが、今日は気分を変えて朝の更新です。 今週末は天気も悪いようで、走りには行きませんので朝は暇です。 もう少ししたら気になっている遊び道具とトレーニング器具を見に行くために高速に乗って遠征してきま…

梅雨が近づいてきていますね。 私の住んでいる地方では明日の夕方から天気が崩れてきそうです。 しばらく走れないのは辛いけど、夏がくると花粉症も収まりますのでそれはそれで嬉しい。 嫌だけど、嬉しい。 悪いこともあれば良いこともある、そんなもんです…

こんばんは、今日も暑いですね。 夏到来、というにはまだ少し早い気がするのですが・・・。 これも温暖化のせいなんでしょうか。 コロナ騒動で少しばかり人の移動が無くなったとしてもそんなに簡単には涼しくなるわけではないでしょうし。 今年も暑い日が続…

こんにちは、今日もいい天気ですね。 週末には梅雨入りしそうな感じなのでこのお天気もあと少しかも。 梅雨入りしたらサイクリングも少しの間お休みですね。 しばらくは筋トレがメインになりそうです。 外で遊べないので雨は好きではありませんが、田んぼの…

本日もいい天気です。 とりあえず走りましょう。 目が覚めてから鼻がグズグズするのでマスク着用でライド・オンです。 本当にパールイズミのマスクは優秀ですね。 この前からポケットティッシュを持ち歩くようにしていますが、全く使う機会がありません。 今…

今日もいい天気。 走りませんけどね。 まだまだ連続で走れるほど元気はありません。 これがスノーボードならば体が動く限り毎日滑りに行ってしまうのですが。 自転車はスノーボードと違って動き続けますから一日は休息を入れなければきつそうです。 選手でも…

今日もいい天気ですね。 世界では色々と大変なことが起きていますが、田舎は相変わらず平和です。 今日が休みになっていることで平和といっていいのかわかりませんが。 悩んでも仕方がないので今日もサイクリングに出かけます。 本日の目標距離は８０キロ、…

株価が上がっていますね。 日経平均がここのところ毎日上がってきています。 行き場のなくなったお金が比較的コロナの被害が少なそうな日本に流れてきたのでしょうか。 専門家でも専業投資家でもない私にはよくわかりません。 実態はそんなに楽観的ではない…

お元気ですか？ 私はなぜか疲れています。 それほど激しい運動をした覚えはないのですが・・・。 昨日のトレーニングもそれほどハードにしたつもりもないのですが、疲れています。 やはり運動不足と増量のせいでしょう。 体重をもう少し落とせばいいのですが…

トレーニングの日です。 今日も元気に家トレ、ですね。 体重が全く落ちていないので体が重いです。 腕立て伏せがキツイ。 お腹の肉のせいで腹筋がやりづらい。 これは本格的に減量期に入らなければだめかもしれません。 とにかく体についたぜい肉を落とさな…

マスク、買いました。 昨日更新した時に書いたのですが、ただいま花粉真っただ中です。 www.wwwsnow.work コロナ騒動で花粉のことはすっかり忘れていましたが、人がどんな生活をしていようが時は巡り春はやってくるのです。 春とともに花粉もやってくるので…

いい天気ですね。 少し暖かいですが、暑すぎない。 春はいいですね。 というわけで今日もサイクリングです。 ゆったりペースで走ってきました。 麦も刈り入れ前です。 高速道路の下を通って。 車一台分の幅しかない橋を渡ります。 この先は通行止めでUターン…

ダイエットしてますか？ 私は絶賛増量中です。 ４０代ですが成長期。 いつも書いていることですが、非常にまずい。 まずはどれくらいまずいか見てみましょう。 なんでしょう、この順調な成長ぶりは・・・。 見事な右肩上がり。 一番低いところは３月２７日の…

本日もサイクリングです。 昨日は雨だったのに本日もいい天気、ここのところ天気にだけは恵まれています。 何にも恵まれないよりも、何か一つだけでも恵まれることに感謝ですね。 欲張らないほうが人生は楽しい。 天気が良くて、体も健康で自転車に乗ること…

こんばんは。 今日はトレーニングとサイクリングの間の日です。 ですから運動は無し、です。 明日はサイクリングの予定です、お天気次第ですが。 私のサイクリングの前日はコンビニに寄ることから始まります。 目的は甘いパンを買うため。 普段は全く食べな…

緊急事態宣言が解除されましたね。 これで今度の週末からは色々な場所で人出が増えるのでしょうか。 週明けのニュースの話題が大体見えてきますね。 「自粛明けの・・・が多くの人出で賑わいました。」 かな。 このままコロナが収まったらすぐに記憶からなく…

体を休めています。 ここのところ全く体を動かさない日はなかったのでたまには完全休養です。 次に使うために足を休ませる。 まだまだ週末に２日走れるほどの体力はありません。 とりあえず、おうちDEスノボを少し。 家の中ではグラウンドトリックとジブの練…

肉を焼きたい。 肉を食べたい。 そんな時ありませんか。 急に肉を食べたくなりました。 そんな時は一人焼肉開催です。 ずっと思っていましたが、肉を焼くとにおいが部屋に残ります。 油が飛んで床がヌルヌルします。 それが嫌でフライパンで焼いて食べていま…

サイクリングです。 今日は天気もいい、暑くない、寒くない。 いい季節ですね。 これで花粉が無ければ春が一番なんですが・・・。 シーズンインして２回目のライドということで、今日もきつい登りはなし。 ゆったりと走ってきました。 まだまだ体は本調子で…

さて、週末です。 今週も木曜日にて仕事終了。 明日からは３連休です。 今まで経験したことのないくらいに景気が悪いようですね。 私のいる製造業はサービス業の次に影響を受けているようです。 田舎にいて家もありますし両親も健在なので、都会で働いて生活…