意思が弱いんです
今日は木曜日。
木曜日はトレーニングの日。
今朝、出勤の時はそう思っていました。
腕立て、背筋、腹筋の心地よい痛みを思い出しながら今日も頑張るぞ、と。
仕事が終わり、思いました。
明日から休みだと。
つまり今日は金曜日と同じ扱いでいいのではないか。
休日の前日は飲んでもいい日。
酒が飲める日。
考えました。
いや、そんなことではダメだと。
そんな意志の弱いことではダメだと。
でも、やっぱりダメでした。
お酒は美味しいです。
やっぱり大好きです。
一応、節制はしています。
糖質ゼロ。
一応自重トレーニーである以上、糖質はカットせねばなりません。
お酒は好きですが、太らないように気を付けないと。
というわけで、明日からのお休みに向けて一人前夜祭です。
今年の連休はあんまり外に出て遊び歩くわけにもいきません。
ですから、室内サイクリングで500キロチャレンジ。
一日2時間半くらい3本ローラーに乗ればいけるはず。
ガチサイクリストではないのできっと結構つらいと思います。
ですから今日は栄養補給と休養ということで・・・。
おつまみは揚げ物です。
揚げ物と発泡酒、よく合いますよね。
糖質ゼロが台無しですが、旨いものは旨い。
明日から頑張ろう。